Kriya Terima Cedera

  • Tujuan : Menerima diri sepenuhnya setelah cedera/kecelakaan.
  • Sutra : Bersama Bunga Yoga, aku sadar, luka tubuhku bukan kelemahan, tapi medali bukti perjalanan jiwa.

 

Kadang tubuh nggak lagi sempurna seperti dulu karena jatuh, kecelakaan, atau pengalaman pahit yang meninggalkan bekas. Tapi bukan berarti kamu rusak. Kamu sedang berubah.

Kriya ini bantu kamu menyapa luka dengan kelembutan, bukan kebencian. Menghormati tubuhmu yang sudah berjuang, bukan mengutuknya.

Bukan untuk melupakan masa lalu, tapi untuk memeluknya… Karena setiap bekas, setiap nyeri, adalah tanda bahwa kamu bertahan. Dan kamu tetap indah dengan segala yang pernah kamu lewati.