• Tujuan : Sembuhin inner critic yang bilang “kamu nggak cukup cantik”.
• Sutra : Bunga Yoga mencintaiku apa adanya. Aku cukup, aku dicintai.

Ada suara kecil di dalam kepala yang suka bilang, “kamu kurang cantik”, “kurang menarik”, “kurang sempurna”. Dan suara itu, lama-lama bikin kamu ragu sama diri sendiri.

Kriya ini hadir untuk menyembuhkan luka dari kritik batin itu, sekaligus mengecilkan efek suara-suara tersebut.

Kamu akan belajar memeluk dirimu yang apa adanya. Bukan untuk jadi sempurna versi orang lain, tapi cukup sebagai dirimu sendiri yang layak dicintai, dihargai, dan dirayakan.