• Tujuan : Jadi lebih open-minded & tidak baperan dengan omongan negatif dari orang lain.
• Sutra : Dengan Bunga Yoga, diriku seluas semesta. Perkataan manusia tidak menggoyahkanku.

Kriya ini pas banget buat kamu yang hatinya sering kegores omongan orang, padahal cuma becandaan. Atau kamu yang overthinking setelah dikritik, lalu mikirnya sampai dua malam.

Kalau kamu pengen punya mental sekuat langit tapi hati tetap lembut kayak kelopak bunga, ini kriya wajib dicoba. Gerakan dan napasnya dirancang buat bantu kamu lepasin beban emosional dan melepaskan ekspektasi orang lain yang bikin sesak. Biar kamu bisa bilang “Aku tetap cinta diriku, meskipun nggak semua orang suka aku.”