Kriya Inner Child

  • Tujuan : Healing inner child. Damai sama luka masa kecil.
  • Sutra : Aku izinkan Bunga Yoga melepaskan energi negatif dari masa kecilku. Aku manusia baru.

 

Kriya ini adalah undangan lembut untuk memeluk versi kecil dari dirimu, yang dulu pernah takut, kecewa, atau merasa sendiri. Inner child bukan masa lalu yang harus dilupakan, tapi bagian dari pikiran yang sedang menunggu untuk disayangi.

Lewat gerakan dan napas Bunga Yoga, kamu diajak berbicara dari hati ke hati dengan dirimu yang kecil. Bukan untuk menghakimi, tapi untuk mengerti. Kriya ini membantu kamu berdamai dengan cerita lama, agar kamu bisa tumbuh dengan cinta, bukan trauma.