• Tujuan : Melepaskan rasa benci kepada teman tanpa sebab yang jelas.
• Sutra : Dengan Bunga Yoga, aku mampu mengabaikan orang, tanpa harus membenci.

Kadang kamu merasa risih, kesel, bahkan benci sama seseorang, padahal dia nggak benar-benar salah apa-apa. Mungkin itu pantulan luka lama, mungkin juga karena kamu butuh ruang buat menyembuhkan diri.

Kriya ini bantu kamu buat let go rasa benci yang nggak jelas asalnya. Karena nggak semua rasa harus disimpan.

Kadang, cukup disadari, lalu dilepas dengan tenang. Dan kamu tetap bisa jadi versi terbaik dari dirimu, tanpa membawa beban dari orang lain.