Kriya Anteng

  • Tujuan : Hati tenang, pikiran anteng, nggak gampang panik.
  • Sutra : Apapun yang terjadi dalam hidupku, aku sangat tenang dalam pelukan Bunga Yoga.

 

Kriya Anteng cocok buat kamu yang sering ngerasa gelisah tanpa alasan atau panik pas ada masalah kecil.

Kalau hatimu lagi ribut, pikiranmu rame, dan kamu pengen ‘pause’ sebentar dari semua chaos… Kriya ini bakal bantu kamu balik ke mode tenang. Kayak pelukan lembut buat batinmu yang capek. Biar kamu bisa bilang, “aku baik-baik aja” dan beneran ngerasain itu dari dalam.